czwartek, grudzień 9, 2021

Zdrowie

damska kurtka narciarska
Dopiero rozpoczęła się jesień, ale już myślimy o sezonie narciarskim lub snowboardowym. Oczywiście należy się do niego przygotować, kupując właściwe wyposażenie lub przeprowadzając konserwację. Nieodzowne jest kupno odpowiedniej odzieży w tym kurtki. W artykule wyjaśniamy czym powinna kierować się amatorka sportów zimowych przy kupnie damskiej kurtki narciarskiej.   Jak wybrać kurtkę...
jaki smartwatch damski
W dzisiejszych czasach aktywność fizyczna to nie tylko treningi. W coraz więcej dyscyplin wkrada się technologia. Umożliwia dokładniejsze monitorowanie postępów treningowych. Aby to się udało, wszelkiego typu urządzenia muszą być jak najporęczniejsze. Nic dziwnego, że bardzo szybko przybrały formę zegarka na nadgarstek. Tym właśnie są smartwatche – zegarkami treningowymi....
buty do trójboju
Sporty siłowe stały się niezwykle popularne. Co więcej, także kobiety odnajdują się w dźwiganiu żelaza. Rzesze pań pragnących być silnymi i sprawnymi a także zdrowymi zapełniają codziennie siłownie. Jednakże w podnoszeniu ciężarów, tak jak w każdym sporcie, najważniejsze jest bezpieczeństwo. W dzisiejszym artykule sprawdzamy, jakie buty najlepiej kupić do...
boks dla kobiet
Sporty walki przyciągają coraz większą liczbę adeptów. Ale też adeptek, z roku na rok przybywa kobiet chcących umieć walczyć. Trenują razem z rosłymi facetami BJJ czy muay thai. Niezależnie jednak od danej sztuki walki, warto zaopatrzyć się w odpowiedni sprzęt treningowy.   Sporty walki – co dają Nie ma co ukrywać –...
biwak co kupić
Ciągnąca się od ponad roku pandemia u wielu z nas wywołała potrzebę odpoczynku na świeżym powietrzu. Dodatkowe obostrzenia i zakazy podróży sprawiły, że zaczęliśmy szukać prostszych alternatyw dla zagranicznych wycieczek. Jedną z nich jest biwak, a w dzisiejszym artykule doradzamy jak zacząć tę przygodę. Biwak – co to jest? Zacznijmy od...
wegańskie kosmetyki jakie
Rynek kosmetyków wegańskich cały czas się rozrasta. W ostatnich latach obserwuje się wręcz eksplozję owych produktów kosmetycznych przeznaczonych dla wegan. Nawet popularne i znane od lat marki zaczynają sprzedawać swoje linie tego typu kosmetyków. W artykule sprawdzamy, czy warto stosować kosmetyki vegan.   Kosmetyki vegan – co to znaczy Zacznijmy wyjaśnienia co...
ce lepsze hantle czy kettle
Obecnie siłownie są otwarte. Jednak sytuacja pandemiczna nadal pozostaje dynamiczna, i nie możemy z całą pewnością stwierdzić, że tak pozostanie. Dlatego coraz więcej ćwiczących rozważa założenie domowej siłowni. W niniejszym wpisie sprawdzamy, który sprzęt bardziej opłaca się kupić – odważniki kettle czy tradycyjne hantle.   Kettlebell czy hantle – co lepsze? Wielu...
ćwiczenia w domu rozpiska
Pandemia Covid-19 pokazała, że wiele czynności możemy z powodzeniem i skutecznie wykonywać w domu. Tyczy się to zarówno pracy jak i rekreacji. Wielu ćwiczących zostało zmuszonych do trenowania w domowym zaciszu, aby utrzymać dotychczasowe progresy. Inn zaś pragną założyć małą siłownię domową ze zwykłej wygody. W dzisiejszym artykule doradzamy...

ZOBACZ TEŻ

holowanie

Kiedy warto wezwać firmę oferującą pomoc drogową?

Codziennie na kierowców na polskich drogach czyhają różne zagrożenia oraz nieprzyjemne i niespodziewane sytuacje, takie jak na przykład nagłe awarie, stłuczki, wypadki czy też...